渓を走る

フライフィッシングとランニングを主体としたブログです。 野鳥観察にも時々でかけています。

いよいよ明日は福岡国際マラソンだ。

故障していた川内選手も覚悟を決めて走るとのこと。素晴らしい精神力だ。

自分も覚悟を決めねばならないだろう。


年始の目標は33分台だった。

しかし3月から2カ月間に及ぶ故障で練習内容は下方修正することになった。

スピード練習を減らしジョグを多くした結果、距離は例年以上に踏めたものの5,000mの記録は20秒程落ちた。


しかし目標に向かって覚悟を決めねばならない。

中間点を16分で通過できれば目標が見えてくる。

挑戦したいと思う。


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コメント

明日は頑張って下さい(^o^)
自分は徳留さんのおかげで今年マラソンの練習方法を学ぶ事ができタイムを更新する事ができました!
来年一緒に福岡国際マラソンを走れる事を楽しみにしています!

  • 2016/12/03(土) 20:01:28 |
  • URL |
  • 福崎崇宏 #-
  • [編集]

ありがとうございます

福崎さん
激励ありがとうございます。
福崎さんのパフォーマンスなら30分カットは問題ないでしょう。
レースは諦めずに最後まで頑張りたいと思います。

  • 2016/12/04(日) 07:05:29 |
  • URL |
  • tokutoku #k9MHGdfk
  • [編集]
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