渓を走る

フライフィッシングとランニングを主体としたブログです。 野鳥観察にも時々でかけています。

今日からスイミング主体のリハビリ開始。数年ぶりにプールに入ってみた。 [“リハビリ開始”の続きを読む]
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「大腿四頭筋腱炎」になってしまい、自分でできるアイスマッサージを始めた。

[“アイスマッサージ”の続きを読む] このページのトップへ
また、故障してしまった。大腿四頭筋腱炎。

1週間前から左膝の5cm程度のところが少し痛かったのだが、土日の合宿で決定的に痛めてしまった。
[“大腿四頭筋腱炎”の続きを読む] このページのトップへ
先週末から今週にかけて、宴会が続いている。当然ながら走っていなかった。
昨日、久しぶりに走ったが、あまりにも走れない。自問自答・・

知り合いのN君たちが週末に合宿するので連絡してみた。 [“週末合宿”の続きを読む] このページのトップへ
昨日はある程度の降雨があったので、夕方に近くの藪沢に出かけてみた。普通は水量が非常に少ない谷なので、増水に期待していたのがいけなかったのか、全く反応がなかった。

今朝も、カブを走らせ初めての渓へと向かった。

kabu

ここには、ネイテブがいるらしい。
[“ネイテブ?”の続きを読む] このページのトップへ
6月のタイムトライアルの次は今週末の県選手権を走る予定だったが、仕事の関係でDNS。
モチベーションが下がりつつあるが、なんとかヒルトレーニングを続けている。

[“ヒルトレーニング 再び”の続きを読む] このページのトップへ

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